方柳《应对职场压力的情绪管理实操课程》
主讲:方柳老师【课程背景】研究表明,压力会降低各种免疫细胞的活性,从而降低人体抵抗力,是身心健康的重要威胁因素。掌握良好的职场压力管理能力不仅能够保障员工的身心健康,降低组织内耗,营造和谐舒适的氛围,还能提高员工的工作积极性,帮助企业形成优良的情绪资本,提升组织绩效。本课程旨在帮助学员掌握科学的情绪管理方法来应对职场压力,提升员工的心理韧性,进而提升工作表现,助力组织绩效的提升。【课程收益】通过本
主讲:方柳老师【课程背景】研究表明,压力会降低各种免疫细胞的活性,从而降低人体抵抗力,是身心健康的重要威胁因素。掌握良好的职场压力管理能力不仅能够保障员工的身心健康,降低组织内耗,营造和谐舒适的氛围,还能提高员工的工作积极性,帮助企业形成优良的情绪资本,提升组织绩效。本课程旨在帮助学员掌握科学的情绪管理方法来应对职场压力,提升员工的心理韧性,进而提升工作表现,助力组织绩效的提升。【课程收益】通过本
曾贝贝老师-----职业发展教练武汉大学工商管理硕士(MBA)10年世界500强企业工作经历六秒情商解锁情商教练创问中国教练中心专业教练(全国最大的教练中心)美国认证协会(ACI)注册国际高级职业培训师美国认证协会(ACI)注册国际生涯发展规划师曾任:湖北探索生涯智能教育科技有限公司丨运营中心总监曾任:联邦快递(中国)有限公司上海分公司(世界500强)丨客户经理■国际演讲俱乐部(Toastmast
主讲:李金金老师【课程背景】在数字化浪潮席卷各行业的今天,公务人员的工作模式正面临深刻变革。传统的办公方式已难以满足日益增长的工作复杂度与效率要求。人工智能技术的蓬勃发展,为公务人员带来了前所未有的机遇。然而,面对市面上繁多的 AI 工具,公务人员往往陷入选择困境,难以精准定位适配办公场景的优质工具。与此同时,AI 技术的飞速迭代也使得公务人员亟需掌握科学的 AI 应用方法论,以充分发挥 AI 潜
林晓老师----管理效能提升专家毕业于浙江大学管理学院古贺报·联·商课程认证讲师日产训MTP管理技能提升专家CTT自我效能提升官方认证讲师ICF-Global(国际教练联合会)全球成员浙江大学EDP中心连续5年特邀讲师二级心理咨询师高级经济师高级培训师累积咨询超1200小时,累计为400+家连锁酒店讲授《职业素养提升》课程连锁优秀员工、优秀干部标准素养及形象企绘者曾任:全球酒店集团50强品牌连锁|
主讲:陈小洪老师【课程背景】在职场竞争日益激烈的今天,职业化早已不是“锦上添花”的附加题,而是企业和员工共同面临的必答题——但它的缺失,正在从三个层面引发连锁反应:对企业与品牌而言,职业化缺失是“隐性成本”的放大器:当员工对外沟通时缺乏专业形象与职业化语言,客户感知到的不是个人失误,而是品牌“不靠谱”的标签;当团队协作中因心态散漫、目标模糊导致效率低下,损失的不仅是项目进度,更是客户对品牌专业度的
主讲:陈明丽【课程背景】随着数字化转型和全球化的深入发展,企业面临着前所未有的机遇和挑战。新员工作为企业的新鲜血液,需要快速适应企业文化,理解职业角色的转变,并在职场中展现出强大的自我管理能力和团队协作精神。本课程旨在帮助新员工在职业生涯的起点上打下坚实的基础,培养他们成为能够应对未来挑战的高素质人才。【课程收益】1、 掌握职业化的基本理念和职业角色转变的策略。2、 提升职场适应力和快速学习能力,
课程背景:在现在的商业世界里,随着时代的进步和市场环境的变迁,依靠资源和机会取胜的概率越来越小,我们已经进入一个同质化竞争的红海时代。企业之间的竞争,越来越依赖于团队全体成员的工作能力,而这种团队竞争力主要取决于全体成员的职业化能力,即全面职业素养和高效工作方法。职业化,无论对个人还是组织目标的实现都具有决定性作用。在公司里,职业化是每一个人成长进阶之路的主旋律,职业化建设更需要用新思想去打造和建
【课程背景】本课程主要针对新员工入职的时候帮助他们快速的认清自己的角色,找准定位,从职业转变的过程之中常遇到的问题进行剖析,帮助新员工快速的从校园人转变为职业人,养成良好的职业习惯,知道如何做好自我管理。【课程目标】1.理解校园人和职业人的区别;2.掌握职业化的六大步骤;3.记住新员工的十大注意事项;4.掌握时间管理的技巧;5.掌握情绪管理的技巧。【课程特色】心路历程:
李丹老师——职业素养与服务沟通训练专家曾任:惠天热电(东北地区集中供热企业TOP1)综合行政部 主任曾任:北京色彩时代商贸有限公司(全国职业教育教师企业实践基地TOP1;中国美发美容协会副会长单位) 培训总监北大博雅教育研究院 客座教授辽宁大学 特聘讲师国家人力资源和社会保障部 心理辅导评审员国家人力资源和社会保障部 认证企业培训师教育部职业核心能力
魏伟老师——中基层管理者能力破局实战专家研发与应用中基层管理者能力提升系列实战课程:累计培训场次1000+,累计培训人次10000+,多次受到企业返聘,服务100余家央国企、大中小型民营公司,涉及银行、能源、电信、港口、医药等十几个行业国际注册行动学习促动师中央财经大学养老规划师/中国特许经营管理师RFP中国个税规划师/全国房地产注册经纪人曾任:友邦保险集团(金融业世界500强)荣誉讲师曾任:21