标签存档

阳光心态

赵燕《情绪与压力管理》

赵燕老师《情绪与压力管理》课程,从生理、意识、潜意识、人际关系四维度掌握科学疏导方法,化解焦虑烦躁,塑造积极阳光心态,打造健康高效的组织活力。

王双

王双老师,14年企业管理实战经验,澳大利亚悉尼大学硕士,中科院心理咨询师,青岛市总工会讲师选拔第一名。擅长情绪与压力管理、职场高效沟通、阳光心态建设、职业生涯规划,累计授课200+场,受训学员达10000+人,服务海尔集团、青岛地铁、中国电信、工商银行等知名企业。

王双《塑造阳光心态,全情享受工作》

王双老师亲授《塑造阳光心态,全情享受工作》课程,以有效实操为导向,一方面通过心理学实证研究以及理论模型的分析,帮助职场人士完成阳光心态建构的心理基础;一方面提供一系列"一学就会,学完即用,用完有效"的心理工具,支持职场人士快速调整心态,激发工作热情。

王双《塑造职场阳光心态与高情商,高效规划职业生涯》

王双老师亲授《塑造职场阳光心态与高情商,高效规划职业生涯》课程,聚焦员工的职业发展困境,融合实用的职业规划工具、丰富的职场案例以及深刻的心理学元素,助力他们清晰认知自我,深度洞察职场,量身定制科学合理的职业生涯规划,为个人的长远职业发展筑牢根基。

吴启迪《职业能力提升与阳光心态》

吴启迪老师亲授《职业能力提升与情绪压力管理》课程,双线并行提升职场核心竞争力与心理韧性。能力线涵盖岗位胜任力、金字塔原理结构化思维、SMART目标设定、WBS任务分解、甘特图执行落地;心态线运用ABC法则、压力识别图谱、情绪快充技巧。帮助学员实现从“做事”到“做成事”的跨越,从容应对压力,保持最佳工作状态。

庄伟明《阳光心态与情压管理》

课程背景:改革开放40多年来,随着东西方交流的进一步深入,文化的差异越来越明显,不加以剖析区分,很容易迷失方向。所以,经常有人说中国人没有信仰。中国人真的没有信仰吗?答案是否定的。区分东西方文化的差异,既学习西方文化的优点,又保留中国文化的长处,是当前迫切的需要。既要读书、更要读对书。做好任何工作,都需要两个基本的前提:意愿、能力。新员工是有意愿无能力、老员工是有能力意愿不稳定。本课程旨在:引导员

和平坤《借五行之力,塑阳光心态创卓越业绩》

课程背景:在AI时代,科技飞速发展,深刻改变了职场生态。智能办公软件普及、自动化流程广泛应用、AI辅助决策兴起,工作模式和竞争格局发生巨变,给职场人带来机遇的同时,也带来巨大挑战。五行学说中的金、木、水、火、土元素,与职场人所需的阳光心态和业绩紧密相关。金代表坚强,助力职场人面对AI技术迭代和项目难题时坚韧不拔;木象征积极,激励主动学习AI知识技能;水寓意变通,帮助灵活适应工作变化;火体现感恩,营

顾樱英《打好你的职场王牌--阳光心态与压力情绪管理》

主讲:顾樱英老师【课程背景】后疫情时代的影响,让职场人身处的不确定性远远超乎了我们的想象:世界已从VUCA时代进入到BANI时代——企业组织从面对一个易变(volatility)、不确定性(uncertainty)、复杂(complexity)和模糊(ambiguity)的世界环境,经历了各类不同的挑战之后,职场人也产生了变化:B(Brittle)代表“脆弱”;A(Anxious)代表“焦虑”

刘颖《阳光心态 阳光人生》

心态决定命运主讲:刘颖老师【课程背景】现在很多员工时常抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持,对工作缺乏热情,整天消极抱怨,责任感不强、执行力不佳,当一天和尚撞一天中,得过且过,没有长远的目标的计划,忧虑自己的前途。归咎原因,这些现象的出现根源就是员工心态出现了问题。心态决定行为,行为导致结果,结果不好是因为行为出来差错,要改变行为,必须先从改变心态开始。塑造阳光心态,态度决