王伟老师《韧性觉醒计划:新锐职场人的压力拆弹与情绪赋能》
王伟老师2天实战课程,基于积极心理学PERMA模型与CBT疗法,系统讲解压力源透视、STOP情绪拆弹、心理韧性账户等工具。现场输出《韧性发展路线图》,助力新锐职场人建立可持续职场生命力。
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课程背景心态影响思想,思想影响行为,行为影响结果,结果影响命运。在工作压力、生活压力都日趋加重的今天,用阳光的心态、合适的方法缓解压力,高情商地对待与工作生活显得尤为重要。而新员工面对新的环境,会感觉不安全,并不能很好地排解压力。本课程旨在教导新员工导师,遵循使命,提升服务意识,并掌握必备方法,协助新员工管理情绪压力,振作团队的士气,回归积极乐观、轻松愉悦对待客户与工作的阳光心态。参加人员:新员工