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顾樱英​《九型人格与高效沟通工作坊》

主讲:顾樱英老师

【课程背景】

据职场情报调研了解反馈, 沟通问题已经成为职场中最重要的问题之一,主要体现在:

1、因人际关系问题而想转换工作的人高达 44.9%;

2、50%的人员都有与人相处的困扰问题;

3、人际关系冲突发生后,近一半的人不打算处理或抱持公事公办的态度不予理会,他们中的大多数却对自己情商的评价甚高。

沟通能力是当代社会对现代人的基本要求,也是每一位职场人员应该具备的最基本的素质。沟通和关系都来自于和人的链接,本课程将通过九型人格学(Enneagram)的学习让更多人深入的了解自己和他人,这门学问也是近年来倍受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇的最热门的课程之一,是一个易学易懂的企业管理工具。通过对于人的能量中心的学习和理解,帮助职场人士提升沟通效率,降低情绪内耗,在职场中发挥影响力,推动组织目标有序达成。

【课程收益】

  了解九型人格的型号和差异

  了解自己的型号、个性优势和局限性

  增强对人的洞察力,用不同的沟通方式去交流

  改善自我的沟通习性模式,提升管理和工作效能

【课程对象】高潜人才和中基层管理者

【课程时间】1天(6小时/天)


【课程大纲】

第一部分:九型人格的原理

1、  自我与真我的关系:《看不见的大猩猩》实验

2、  能量三中心脑、心、腹的探索
    能量守恒原理和趋势变化原理

3、  九型人格的立论基础
    知人者智,自知者明


第二部分:九型人格的识别与区分

1、感受能量中心
    对视练习:感受走脑、走心、走腹的不同

2、走脑:排斥VS欣赏

  走脑型号:1、5、6

  走脑过度:评判+控制

  走脑不及:后悔+遗憾

  走脑调中:清澈自在

3、  走心:依赖VS慈悲

  走心型号:2、4、9

  走心过度:痴心+迷恋

  走心不及:怨恨+痛苦

  走心调中:松弛自在
4、走腹:欲望VS专注

  走腹型号:3、7、8、

  走腹过度:被欲望裹挟

  走腹不及:被恐惧裹挟

  走腹调中:聚能自在


第三部分:九型人格的沟通之道
1、判定型号的基础方式:

  同类相聚

  异类相斥

  另类消失
2、走脑的沟通之道:被允许

  限制性信念:你应该

  支持性信念:你可以

  自我训练方法:我允许___________

  对话模式:你可以________________
3、走心的沟通之道:被关注

  限制性信念:我不好

  支持型信念:我很高兴我是我

  自我训练方法:感恩日记

  对话模式:你的__________,我看见了
4、走腹的沟通之道:被认可

  限制性信念:我不行

  支持性信念:我拥有

  自我训练方法:丰盛日记

  对话模式:你做了_________,你很棒!


第四部分:九型人格在职场中的应用
1、现场练习:

识别不同的型号,发挥各个型号的优势和天赋
2、有效降低沟通冲突:

用合适的型号交流合适的话题

用合适的模式去和不同型号交流

理解对方的需求和真实意图找到解决方案
3、有效激励团队成员:

不同型号的人需求不同激励方式不同

看见每个型号的优势而非不足

尊重每一个个体
4、持续的自我修炼:

照镜子练习:贪、嗔、痴的背后都是自己的习性和模式

刻意练习:意志力、注意力和支持性信念

终极练习:看图识别型号,找到基础的相处之道

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